进行外汇交易的最佳时间，就是市场最活跃的时候。当更多的交易者积极的参与进来，交易差价（买价和卖价之间的不同）会缩小。这样的结果就是，你给到经纪商的钱会变少，给到在市场中的交易者的钱会变多。

　　四大外汇交易市场

　　活跃的交易市场对交易者来说总是很好的 ，无论你是在外汇市场，纽交所或者任何其他金融交易市场。
但是对于外汇交易者来说，外汇返佣，当市场在最活跃的时候，有一个更好的交易的理由： 波动性。由于四大外汇交易市场的性质——纽约，外汇返佣网，伦敦，新加坡和东京——当多个交易市场同时开放，不仅交易量在增加，波动性也会显著增加。尽管投资者会经常担心市场的波动，但波动性（股票或货币价格变动的程度和速度）对投资者是有利的。没有了波动性，价格就会保持不变，交易就没有办法获利，有波动性风险才会有机会。

　　全球外汇市场时间

　　外汇市场在全球各地有15个独立交易场所。所有的交易市场一周开放5天，从周一到周五。每个交易市场都有自己特定的交易时间， 但是从交易的角度来看，这里有四个重要的交易所以及他们的交易时间（所有的时间都是东部标准时间）：
伦敦： 3AMto 12 PM（中午）
纽约：8 AM to 5 PM
新加坡：3 PM to 12 AM（午夜）
东京：7PMto 4AM

　　外汇交易时间重叠

　　每个交易都是独立的，他们都交易相同的货币。这意味着，当这四个大型交易市场中的两个开放的时候，积极购买和出售货币的交易者的数量会显著的增加。
在同一外汇市场，买价和卖价会立刻反映在开放的市场上，无论是买家还是卖家，这两者同时参与交易，会减少市场的点差增加市场的交易。
大家可以看到以下所列示的交易时间，它很清楚的显示了，主要交易所的交易时间会立即发生在两个市场中：
8AM to 12PM（中午）EST，纽约和伦敦市场同时开放
3PM to 5PM 纽约和新加坡市场同时开放
7PM to 12PM（午夜）EST，东京和悉尼市场同时开放
3AM to 4AM EST，东京和伦敦市场同时开放

　　最佳外汇交易时间

　　这四个重叠的交易时间通常可以交易三次。当然了，最好的交易时间是当伦敦和纽约市场同时开放的时候，从上午八点到中午重合的这段时间。这两个交易中心的交易量占到了全球15个交易所的所有交易量的50%以上。
但是，有的时候会出现特殊情况，这可以使白天或者晚上的任何一个小时都成为一个有利的交易时间段。
一般来说，第一返佣网，例如，从早上5点到6点EST可能不是一个好的交易时间。唯一主要的开放市场就是新加坡交易所，它的交易量在全球的外汇市场中的比例达不到10%。然而，如果在这一小时内世界任何地方发生政治或军事危机，波动性和交易量将可预测地相应增长，使得这是一个非常有利的交易时间。

　　“最好的”并不意味着“最合适的”

　　如果你刚开始进行外汇交易，那么最好谨慎一点。货币交易是高杠杆的——有的时候比例高达1000:1。这看上去有着巨大的吸引力，但也意味着你可能做一单交易就会损失大部分的钱。一项2014年花旗银行研究得出的结论是，虽然有84%的外汇交易者认为他们可以赚钱，但只有30%的人能够达到目标甚至做的更好。
这里有一个好的建议，你可以选择在一家为投资者提供模拟交易账户的公司开立你的外汇交易账户，它可以计算你的交易结果，但收益和损失都是虚构的。一旦你看到了你自己在模拟账户中的表现，你就会知道接下来该怎么做了。